Zin in een krachtige en leuke manier van trainen? Personal Boxing combineert boks- en vechtsporttechnieken met full-body workouts. Ideaal om je conditie te verbeteren, stress los te laten én jezelf te leren verdedigen. Geschikt voor elk niveau — van beginner tot gevorderde.
Energieke sessies met stoot- en trapcombinaties, pads, bokszakken en functionele oefeningen. We bouwen jouw techniek stap voor stap op, in een veilige en motiverende setting.